初級ヘッドスパセラピスト養成講座、初級リフレクソロジスト養成講座を 朝日テレビカルチャーさんなど各地で開催しています。 個別でもおこないます（＾＾）ご自分のため、ご家族のため、お仕事にも 生かしていただけます。 　

2009年01月13日

肩こりに！

今日は、ひさしぶりに整体に行ってきました。

もう１０年近くおつきあいのある吉田の整体へ。。。

ご夫婦でやっているところなんですが、

久しぶりに行ったら、奥さんは産休中！

そして、新しく若い男性の整体師さんがいました。

奥さんとのおしゃべりも楽しみにしていたので、ちょっと残念。。。

慢性的な肩こりなんです。

そんな話をしていたら、いろんなことを教えてくれました。

自分でマッサージするのは大変だから、

緩和できるように気をつけることを続けることが大事なんだって。

まず、首を冷やさない！

そして、水分をたくさんとる！

そしてそして、適度な運動！

そうだよね～、運動は大事だってわかるんだけれど、なかなかね～face07

でも、午前中マッサージしてもらったら、

ちょっと楽になったみたいface02

午後、ヘッドスパの予約をいただいておりました。

施術の後のうでの疲れが、いつもより楽！？

きっと、マッサージのおかげだよね。

ヘッドスパを受けてくれた○さんも、

「きもちよかった～face01」って言ってくれました。

ヘッドスパも、頭だけでなく首から肩、背中のマッサージを行っています。

頭皮のマッサージって想像以上に気持ちがいいものface05

一度、お試しあれicon06


  


Posted by ヒーリングアース at 16:32 │Comments(0)
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