ＲＴＡ指定校　ヒーリングアース

気がつくと、久しぶりの更新です。。

からだがかたく、重くなってきたことを痛感してきた私。

ヨガをはじめようと、ＤＶＤ付きの本を購入！

ＤＶＤを見ながら、同じようにポーズをとっていくのですが、、、

同じようにはいかないもの

それに、どうしても早送りしたくなってしまうのです。

３日坊主にならぬよう、せめて今月は続けようと思っています。

ハトのポーズができるようになるのは

いつのことやら。